فواید درمانی اعجاب انگیز حنا
تاریخ انتشار: ۴ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۹۲۷۹۳۰
یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار میگیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفتهای صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است .
به گزارش خبرگزاری برنا؛ حنا در تمام جهان نام های مختلفی دارد و همگی این واژه ها مربوط به گیاهی به نام Lawsonia inermis می باشند که این گیاه را می توان از طریق گل های کوچک و سفید و یا صورتی آن و میوه های کوچکی که تولید می کند شناسایی کرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
روش های گوناگونی برای استفاده از حنا وجود دارد که از این جمله می توان به رنگ مو، عصاره های آبی، تتورها و مرهم ها اشاره کرد. این استفاده زیاد از حنا باعث شده است که در طب سنتی بسیار با ارزش تلقی شود.
پوست درخت حنا، روغن حنا و دانه ها آن استفاده دارویی دارند. غلظت زیاد این مواد شیمایی و مواد مغذی که این گیاه دارد باعث شده است که خواص ضد التهابی، انتی اکسیدانی، ضد باکتری، ضد ویروسی و قابض کننده داشته باشد.
خواص حنا برای پوستیکی از مهمترین خاصیت های حنا دفاع در برابر عفونت است. حنا می تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف باکتری ها دارد.
برای استفاده از خواص بیشمار حنا برای تقویت و شادابی پوست می توان با تهیه ماسک های مختلف بسته به نوع پوست بهره برد.
بهبود مشکلات مربوط به خوابروغن حنا می تواند باعث خواب بهتر و کاهش اختلال خواب شود. پس اگر بی خوابی و بی قراری مزمن دارید، کمی از این روزغن را در رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بدن شما آرامش پیدا کند و دوباره از یک برنامه منظم و آرام خواب بهره مند شوید.
سمزدایی بدنبرگ حنا را در آب بخیسانید و سپس با مصرف این آب، به سلامت طحال و کبد خود کمک کنید. کبد باعث از بین بردن سموم بدن می شود. با بهینه سازی عملکرد و اطمینان از سلامتی این عضو، می توانید از طیف گسترده ای از شرایط و بیماری های پیشگیری کنید.
تنظیم فشار خونچنانچه از آب حنا و یا دانه آن استفاده کنید می توانید تا حد مناسبی فشار خون را کاهش دهید. با مصرف آن می توانید از ایجاد پلاک و پلاکت در قلب و عروق پیشگیری کنید و از سکته قلبی و مغزی در امان باشید.
حنا برای تقویت و سلامتی مو
حنا به تقویت مو کمک میکند. حنا باعث بستهشدن کوتیکول مو میشود، از مو خوره جلوگیری میکند، درخشندگی و جلوهی موها را افزایش میدهد، همچنین در جلوگیری از شوره سر مؤثر است. کسانی که دچار کچلی یا ریزش مو هستند، میتوانند از حنا بهره بگیرند. بهروش سنتی و برای افزایش اثرگذاری، بهتر است آب یا روغن حنا را با سرشیر مخلوط کنید و سپس روی موهایتان بگذارید.
حنا تقویت کننده ناخنها
کوتیکول و فضای زیر ناخنها محل مناسبی برای تجمع میکروب است. محافظت از ناخنها با حنا گزینهی خوبی است. نوشیدن آب حاوی برگ دمکردهی حنا در جلوگیری از شکستگی و تقویت ناخنها و همچنین درمان التهاب مؤثر است. مالیدن پماد بهطور مستقیم روی ناخنها، میتواند التهاب، درد و عفونت را از بین ببرد.
خاصیت آنتی اکسیدانی حنا اگرچه مطالعات گستردهای روی میزان و اثرگذاری آنتی اکسیدان موجود در حنا انجام نشده است، اما قابض بودن حنا ثابت شده است. به همین دلیل برخی روغن حنا را بهعنوان کرم، برای کاهش چین و چروک صورت و محوکردن آثار زخم یا جوش استفاده میکنند. به اینها خاصیت ضدویروسی و ضدباکتریایی حنا را اضافه کنید که میتواند از بزرگترن عضو بدن یعنی پوست محافظت کند. جلوگیری از بیدزدگی یکی از خواص حنا این است که با گذاشتن گل یا برگ حنا در لابهلای لباسهای خود از بیدزدگی لباس جلوگیری میکنید. رفع جوش های دهان
از خواص حنا این است که غرغره آن با آب دم کرده برگ آن برای زخمهای دهان مفید است. خوردن دو گرم آن و یا خوردن آب خیس کرده ۵۰ گرم آن برای یرقان، طحال، سنگ کلیه، مثانه و سختی ادرار نافع است. خواص حنا برای رویانیدن ناخن اصلی به جای ناخن کج اثر خوب دارد.
خواص ضدالتهابیاستفادهی موضعی از روغن حنا برای بیماران مبتلا به التهاب و دردهای مفصلی سودمند است. با افزایش سن و تحلیل ماهیچهها و غضروفها، مفصلها دردناک میشوند. این مسئله ممکن است باعث ایجاد درد در قسمتهای مختلف بدن شود. با استفادهی موضعی از روغن حنا در این قسمتها، حرکتکردن راحتتر و کیفیت زندگی بهتر میشود.
درد را به طور موثری کاهش میدهدحنا میتواند به کاهش التهابی که باعث بروز درد میشود، کمک کند. خیلی ساده مقداری از حنا را به قسمت آسیبدیدهی پوستتان بمالید و به این تر تیب از آن به عنوان یک تسکیندهندهی درد استفاده کنید. این خاصیت حنا به ویژه زمانی بسیار مفید است که شما آلرژی دارید یا باید در موارد خاص از مصرف برخی داروها و مسکنها پرهیز کنید.
عوارض جانبی حنادر مورد خواص حنا و هر ماده دیگر باید به این نکته مهم توجه داشت که به صرف گیاهی بودن، نباید یک ماده رابه هرشکلی مصرف نمود. حنا در عین حالی که بسیار مفید است می تواند زیان آور نیز باشد.
حنا برای حلق و ریه زیان آور است و لذا باید به همراه کتیرا خورده شود. مقدار مجاز خوردن حنا 5 گرم است و مصرف بیشتر آن خطرناک است. حساسیت تماسی، آسم، سقط جنین واثر سوء بر روی حلق و ریه عوارض دیگر حنا هستند. به هنگام کار با گیاه حنا باید دقت کرد تا از ورود آن به چشم جلوگیری شود.
انتهای پیام/
آیا این خبر مفید بود؟نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: طب سنتی گیاه دارویی داروسازی حنا روغن حنا خواص حنا ناخن ها ی پوست
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۹۲۷۹۳۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
با این ورزشهای ساده عمر طولانیتری داشته باشید
یوگا فواید زیادی برای سلامت جسمی، ذهنی یا عاطفی افراد به دنبال دارد، این ورزش انعطافپذیری را بهبود میبخشد، عضلات را تقویت میکند و تعادل و هماهنگی اعضای بدن را افزایش میدهد.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، حفظ یک سبک زندگی فعال برای سلامت و افزایش طول عمر بسیار مهم است، ورزش منظم فواید بیشماری از جمله بهبود سلامت قلب و عروق، بهبود خلقوخو، افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر ابتلاء به بیماریهای مزمن مانند دیابت و بعضی سرطانها را به همراه دارد، انجام دادن ورزشهای ساده در داخل یا خارج از منزل میتواند به بهبود سلامت و افزایش طول عمر افراد کمک کند، در ادامه به بررسی تعدادی از آنها میپردازیم:
پیادهروی سریعپیادهروی یکی از سادهترین و در دسترسترین شکلهای ورزش است، اما فواید سلامتی بیشماری دارد؛ گنجاندن پیادهروی سریع در برنامه روزانه میتواند سلامت قلب و عروق را بهبود ببخشد، استخوانها را تقویت کند، خلقوخو و سلامت روان را نیز بهبود ببخشد، بنابراین توصیه شده است که حداقل ۳۰ دقیقه پیادهروی سریع در بیشتر روزهای هفته را هدف قرار دهید تا از مزایای کامل آن بهرهمند شوید.
یوگایوگا فواید زیادی برای سلامت جسمی، ذهنی یا عاطفی افراد به دنبال دارد، این ورزش انعطافپذیری را بهبود میبخشد، عضلات را تقویت میکند و تعادل و هماهنگی اعضای بدن را افزایش میدهد؛ تمرین منظم یوگا میتواند سطح هورمونها را تنظیم کند و با تقویت آرامش، استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد، همچنین کیفیت خواب را بهبود میبخشد و سطح انرژی را افزایش میدهد.
شنا کردنعلاوه بر پیادهروی، فعالیتهایی مانند دوچرخهسواری، شنا و ورزشهای هوازی میتواند ضربان قلب را افزایش دهد، گردش خون را بهبود ببخشد و ظرفیت ریهها را نیز افزایش دهد، بنابراین توصیه شده است که حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته یا ۷۵ دقیقه ورزش با شدت زیاد را هدف قرار دهید.
حرکات کششیحفظ انعطافپذیری و تعادل برای جلوگیری از بروز آسیبها ضروری است، گنجاندن تمرینات کششی در برنامه روزانه میتواند دامنه حرکتی مفاصل را بهبود ببخشد، سفتی عضلات را کاهش دهد و ثبات و هماهنگی بین اعضای بدن را افزایش دهد؛ حرکات کششی بر انعطافپذیری، تعادل و ارتباط ذهن و بدن متمرکز است.
کد خبر 736885